Coco Share/Coco講

oh yeah 我最熱愛的擠粉刺♥

之前發文分享艷容露的時候

有網友問我平常都怎麼擠粉刺的

害我好想來分享一下

因為我是個不折不扣的粉刺狂阿!!!

現在想開始減肥人也可以吃的豪華減肥餐單元

減肥不是一定要挨餓才可以!

吃的健康、均衡、挑對時間就可以瘦了!

以後每道減肥餐都會說明身為減肥餐的原因

西門的美好年代完全不需要排隊喔!

而且餐廳在小公園旁邊,文青感十足

其實我也不知道是不是熱潮過了

還是因為西門店地點的關係

第一次用神等級這麼誇張的字眼形容保養品

但真的是毛孔剋星，也是我的救星!!

愛擠粉刺的少女一定一定要用!!

第一次用，是大學時期看到女人我最大介紹

哈囉，久違的減肥文

我臉也變尖太多了哈哈哈

我自己瘦到48後就覺得任務達成，就忘記發減肥文了XDDDD

時間好快，減肥一年了，我到現在都沒有復胖喔

每次留長瀏海久了就想剪妹妹頭

剪完妹妹頭又想要長瀏海

大學踏入染髮不歸路好不容易走出來後，到現在已經兩年沒染髮了

對於懶鬼我而言，長出來布丁要去補染真的太辛苦了而且好燒錢

所以髮型沒什麼改變，短短長長的差別而已

「原來假日也有瘦!!!」這是我上個月發現的!

瘦下來之後維持幾個月了

身邊的人都更關注我的體重，哥哥也一直在看好戲

結果這兩個月超級冷很少運動，而且下午茶是水果的頻率也變少了

大家都知道我主要靠飲食調整，以運動輔助，偶爾做有氧運動(慢跑、快走、有氧舞蹈、鄭多燕)

沒有有氧運動的時候，就靠小運動讓減肥效果加倍

雖然是還有一大段距離，但是踏出第一步之後，一直走一定會到終點的!!!

總有一天!!!!!!!!!!遲早的事!!!!!!!

為了到終點，我會做一些腹部小運動

因為加了檸檬汁和番茄，有淡淡果香酸味，帶點甜味

所以完全不會膩，超級下飯!!!!!

[備料]

食材 :豬絞肉150g、九層塔適量、番茄0.5顆(切丁)、大蒜3顆(切小丁)、米酒1匙

醬料: 醬油2匙、魚露2匙、糖1匙、檸檬汁1匙

大受好評，晚餐還沒全部上桌，麻婆豆腐就被掃光了!!!

以前覺得麻婆豆腐很難，但其實不難噢

要有好的豆瓣醬(不要太鹹)和辣醬(又麻又辣)很重要

[備料]